Il gomito dolorante è una condizione comune che colpisce molte persone, in particolare gli sportivi. Si stima che circa il 3% della popolazione mondiale soffra o ha sofferto di dolore al gomito almeno una volta nella vita. Questo problema può essere estremamente invalidante, limitando le attività quotidiane e sportive. Il gomito, una complessa articolazione formata da tre ossa (omero, radio e ulna), è fondamentale per una vasta gamma di movimenti. Quando il dolore colpisce, può compromettere seriamente la funzionalità dell’arto superiore. La fisioterapia a Corciano offre soluzioni efficaci per trattare questa problematica, migliorando la qualità della vita dei pazienti.

Cos’è il Gomito Dolorante?

Definizione e Cause

Il gomito dolorante può derivare da diverse condizioni patologiche, tra cui:

• Epicondilite laterale (gomito del tennista): èl’infiammazione dei tendini che si collegano all’epicondilo laterale dell’omero.
• Epicondilite mediale (gomito del golfista): è l’infiammazione dei tendini collegati all’epicondilo mediale.
• Borsite olecranica: ovvero l’infiammazione della borsa olecranica, situata dietro il gomito.
• Artrite: cioè la degenerazione delle articolazioni del gomito, che può essere reumatoide o osteoartrite.
• Lesioni traumatiche: Come fratture, lussazioni o stiramenti dei legamenti.

Sintomi

I sintomi del gomito dolorante variano a seconda della causa sottostante e includono:

• Dolore localizzato: Soprattutto durante i movimenti dell’articolazione.
• Rigidità: Difficoltà a piegare o estendere completamente il gomito.
• Gonfiore: Presenza di edema attorno all’articolazione.
• Debolezza muscolare: Riduzione della forza nei muscoli dell’avambraccio.

Cure Chirurgiche e Fisioterapiche

La chirurgia viene solitamente considerata solo nei casi più gravi o quando i trattamenti conservativi non hanno successo. Le opzioni chirurgiche includono la riparazione o la rimozione dei tendini danneggiati. Tuttavia, la fisioterapia rappresenta la prima linea di trattamento per il gomito dolorante, offrendo risultati eccellenti nella maggior parte dei casi.

Rimedi Fisioterapici per il Gomito Dolorante

Trattamenti Strumentali

La fisioterapia a Corciano utilizza una serie di trattamenti strumentali per alleviare il dolore e promuovere la guarigione, tra cui:

• Tecarterapia: terapia fisica avanzata con numerosi benefici per il trattamento di diverse condizioni muscoloscheletriche. Ecco i principali vantaggi:
  • Riduzione del Dolore: La tecarterapia agisce sui recettori del dolore, offrendo un sollievo rapido e duraturo.
  • Accelerazione della Guarigione: Stimola la rigenerazione dei tessuti, favorendo un recupero più veloce.
  • Diminuzione dell’Infiammazione: Riduce l’infiammazione dei tessuti, migliorando la funzionalità articolare.
  • Miglioramento della Circolazione: Aumenta il flusso sanguigno, apportando più ossigeno e nutrienti alle aree danneggiate.
  • Rilassamento Muscolare: Favorisce il rilassamento dei muscoli tesi e contratti.
  • Versatilità: Efficace per una vasta gamma di condizioni, tra cui tendiniti, borsiti, distorsioni, lombalgie e artriti.
• Laserterapia:tecnica non invasiva che utilizza luce laser per trattare una varietà di condizioni muscoloscheletriche e promuovere la guarigione dei tessuti. Ecco i principali benefici:
  • Riduzione del Dolore: Il laser allevia il dolore agendo sui recettori nervosi e riducendo l’infiammazione.
  • Accelerazione della Guarigione: Stimola la rigenerazione dei tessuti, accelerando il processo di riparazione cellulare.
  • Diminuzione dell’Infiammazione: Riduce l’infiammazione e il gonfiore nei tessuti danneggiati.
  • Miglioramento della Circolazione: Aumenta il flusso sanguigno locale, apportando più ossigeno e nutrienti ai tessuti trattati.
  • Azione Antibatterica: Ha effetti antibatterici che possono aiutare nella guarigione delle ferite.
  • Versatilità: Efficace per una vasta gamma di condizioni, tra cui tendiniti, artriti, lesioni muscolari, ulcere e ferite croniche.
• Ultrasuoni terapeutici: Migliorano la circolazione sanguigna e riducono il dolore.
• Onda d’urto: tecnica non invasiva utilizzata in fisioterapia per trattare diverse condizioni muscoloscheletriche. Ecco i principali benefici:
  • Riduzione del Dolore:  ovvero agiscono sui recettori del dolore, riducendo rapidamente il disagio.
  • Stimolazione della Guarigione: cioè contribuiscono alla rigenerazione dei tessuti, accelerando il processo di guarigione.
  • Riduzione dell’Infiammazione
  • Miglioramento della Circolazione Sanguigna: ovvero aumentando il flusso sanguigno nella zona trattata, favorendo l’apporto di nutrienti e ossigeno.
  • Trattamento delle Calcificazioni: Efficaci nel frammentare depositi di calcio, migliorando la mobilità articolare.

Trattamenti Manuali

I trattamenti manuali sono essenziali per il recupero funzionale del gomito. Questi includono:

• Massoterapia: Allevia la tensione muscolare e migliora la circolazione.
• Mobilizzazioni articolari: Ripristinano la mobilità articolare e correggono eventuali disallineamenti.
• Tecniche di rilascio miofasciale: Riduce la tensione nei tessuti connettivi.

Esercizi Terapeutici

Gli esercizi terapeutici sono cruciali per il recupero e la prevenzione delle recidive. Tra questi:

• Stretching: Dei muscoli dell’avambraccio per migliorare la flessibilità.
• Esercizi di rafforzamento: Per i muscoli del gomito e dell’avambraccio, migliorando la stabilità e la forza.
• Propriocezione e equilibrio: Per migliorare il controllo neuromuscolare e prevenire nuovi infortuni.

Il gomito dolorante è una condizione che può limitare seriamente le attività quotidiane e sportive. La fisioterapia a Corciano offre soluzioni efficaci per trattare questa problematica, attraverso un approccio personalizzato e integrato. Con trattamenti strumentali, manuali ed esercizi terapeutici, è possibile ridurre il dolore, migliorare la funzionalità e prevenire recidive. Se soffri di dolore al gomito, non esitare a contattare il centro MB Therapy a Corciano. La nostra esperienza e professionalità sono al tuo servizio per migliorare la tua salute e il tuo benessere. Prenota oggi stesso la tua visita e riprendi il controllo della tua vita attiva!