Lesione Muscolare alla spalla

 

 

La lesione muscolare alla spalla è un tipo di infortunio in cui le fibre muscolari si lacerano a causa di picchi di carico pesanti.

Gli sport che possono causare una rottura della fibra muscolare sono: pallamano, tennis, squash, frisbee.

 

Cause

 

Una causa comune della lesione muscolare sono i carichi troppo elevati senza prima aver fatto un adeguato riscaldamento.

Se una delle fibra muscolari della spalla è lesionati si può incorrere a quelli che sono processi infiammatori. Lo sviluppo della lesione quasi sempre non è date da un trauma diretto ma da un sovraccarico significativo del tessuto muscolare.

 

Tra le cause della lesione muscolare possiamo avere anche:

1. malattie metaboliche,
2. scarsa comunicazione tra muscoli e nervi (scarsa propriocezione)

 

 

Sintomi

 

Un sintomo quasi sempre comune è dolore acuto, come una puntura di un ago o coltello,  nella zona della spalla.

Tra gli altri sintomi possiamo avere:

1. mobilità limitata;
2. ematomi;
3. gonfiore.

 

Diagnosi

 

In caso di dolore alla spalla è opportuno rivolgersi ad uno specialista ortopedico. Durante la prima visita sarà necessario che il paziente riferisca tutti i sintomi che avverte in quel momento e quale è stato l’evento scatenante il dolore. Sulla base di tutte queste informazioni il medico già potrebbe esser ein grado di capire l’entità della lesione ma un esame fisico può aiutare a confermare la diagnosi sospetta. A tale scopo si richiederà al paziente di effettuare determinati movimenti e l’ortopedico può procedere anche alla visione e palpazione della parte interessata per accertare quale sia il punto preciso del dolore e se vi sono lividi, gonfiori e ferite.

La diagnosi infine può esser eintegrata da vari esami diagnostici specifici come:

1. Ecografia,
2. Risonanza magnetica,
3. Esame Radiografico.

 

 

 

 

Fisioterapia

 

Innanzitutto ogni attività sportiva deve essere interrotta e ulteriori carichi alla spalla possono portare a gravi lesioni.

Le misure di primo soccorso in caso di lesione alla spalla si basano su lmetodo P.R.I.C.E. ovvero:

• Protezione: immobilizzare la spalla;
• Riposo;
• Ghiaccio;
• Compressione (applicazione di bendaggio elastico)
• Elevazione: l’elevazione della spalla interessata da una lesione muscolare può aiutare ad alleviare i sintomi ed evitare danni consequenziali.

 

Per una lesione muscolare non grave il trattamento è quasi sempre conservativo, ovvero ci avvaliamo di trattamenti fisioterapici.

Il fisioterapista può avvalersi di tecnologie strumentali e manuale come:

• massoterapia decontratturante e/o linfodrenaggio;
• tecniche di terapia manuale,
• tecniche di stretching,
• ultrasuonoterapia,
• magnetoterapia,
• elettrostimolazione decontratturante,
• kinesiotaping,
• crioterapia,
• elettroterapia analgesica.

 

È importante, inoltre, dosare le fasi del recupero muscolare e del riallenamento muscolare, oltre a mantenere (in caso di sportivi) un buon tono muscolare per i muscoli non interessati e in generale un buon allenamento cardiorespiratorio.

 

 

 

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