LA DORSALGIA
DORSALGIA – DI COSA PARLIAMO
Con il termina dorsalgia si intende il dolore o il disagio localizzato a livello della zona centrale della colonna vertebrale, con precisione il tratto tra le scapole.
E’ una forma di mal di schiena localizzata a livello dorsale, meno frequente delle cervicalgie e delle lombalgie.
Il dolore derivato dalla dorsalgia può essere acuto, dura pochi giorni e insorge all’improvviso o può essere invece cronico se è presente da almeno 3 mesi.
CAUSE DELLA DORSALGIA
Poter risalire alle cause della dorsalgia non è sempre facile. Anche i sintomi e l’intensità del dolore possono essere differenti tra un individuo e l’altro.
Il dolore dorsale può avere un’origine:
- MUSCOLARE può derivare quindi dai muscoli della schiena
- ARTICOLARE se deriva dalle articolazioni vertebrali
- OSSEA se deriva dalle vertebre dorsali e dalle loro strutture di sostegno
- NERVOSA se viene dai nervi o dallo stesso midollo spinale
Alcune delle cause più comuni di dorsalgia sono:
- Posture errate. Uno stile di vita seduti può causare cambiamenti strutturali nella schiena e nel collo. I muscoli possono diventare deboli e quindi non mantenere la colonna vertebrale correttamente.
- Traumi. Incidenti automobilistici o in bicicletta, cadute dall’alto o collisioni sportive possono causare dolore alla parte superiore della schiena
- Fatiche importanti, dover sottoporre la parte superiore della schiena a più lavoro del solito, ad esempio durante un trasloco, potrebbe causare stiramenti muscolari, distorsioni dei legamenti e infiammazioni nella parte superiore della schiena;
- Sollevamenti errati. Sollevare un oggetto pesante senza mantenere la colonna vertebrale allineata può sottoporre a stress eccessivo la parte superiore della schiena.
Nella maggior parte dei casi, nella dorsalgia il dolore cronico è provocato da:
- ARTROSI della colonna dorsale;
- SCOLIOSI o altre asimmetrie della colonna vertebrale;
- OSTEOPOROSI
SINTOMI
Il dolore dorsale è un sintomo presente in svariate condizioni patologiche, più o meno gravi.
I sintomi della Dorsalgia che si possono avvertire sono:
- Sensazione di formicolio e senso di addormentamento a livello di arti
- Debolezza o rigidità muscolare
- Dolore che si sposta alle altre zone della colonna vertebrale e agli arti
- Impossibilità dei movimenti nella parte superiore in alcune posizioni
- Irrigidimento di tutta la colonna
TRATTAMENTO DEL DOLORE:
Avere uno stile di vita sano, peso corporeo idoneo, una bassa massa grassa, praticare sport, mangiare sano e riuscire a gestire al meglio i momenti di stress può prevenire condizioni spiacevoli come quella del mal di schiena dorsale.
A chi soffre di questa patologia, il fisioterapista insegna alcune strategie per mantenere la schiena in salute, tra cui un protocollo di esercizi specifici per il tratto dorsale.
Gli obiettivi della terapia sono molteplici:
Riduzione e scomparsa del dolore, evitando che si ripresenti a distanza di tempo
Ripristinare il corretto movimento del corpo.
Modificare lo stile di vita se non salutare.
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Leggi in nostro articolo precedente sulla CERVICALGIA.
Michelangelo Barbieri, titolare del centro medico