MAL DI SCHIENA DA ILEOPSOAS

MAL DI SCHIENA E ILEOPSOAS

Oggi parliamo di Mal di schiena e Ileopsoas. Ti starai già chiedendo cosa sia l’ Ileopsoas ! È un muscolo, il più potente flessore dell’anca composto da due muscoli: muscolo psoas e muscolo iliaco. Lo psoas ha origine dalla colonna vertebrale, mentre l’iliaco ha origine dall’osso dell’anca.

Numerosi casi dimostrano che il mal di schiena, nello specifico chi soffre di lombalgia, presenta dei disturbi anche all’anca (ad esmepio: movimento limitato).

Questo muscolo svolge un ruolo fondamentale per la vita quotidiana, perchè ci permette di restare in equilibrio, camminare e piegarsi in avanti.

SINTOMI PER MAL DI SCHIENA E ILEOPSOAS

Quando il dolore alla schiena è causato dal muscolo ileopsoas si ha:

• dolore localizzato nel tratto lombare o nella parte anteriore della coscia;
• tensione alla schiena persistente;
• il dolore può arrivare anche nella regione cervicale, dorsale e vicino all’anca.

TRATTAMENTO

L’obiettivo primario per trattare un mal di schiena da muscolo ileopsoas è quello di correggere le abitudini e lo stile di vita del paziente.

Se il tuo ambiente di lavoro richiede di stare seduto per lunghi periodi di tempo ogni tanto fai qualche pausa per poter allungare i muscoli ma chiedi sempre consiglio ad un fisioterapista esperto su quali sono gli esercizi più adatti che puoi fare!

Se stai troppo seduto questo muscolo non sarà più in grado di poter sostenere e gestire uno sforzo con facilità causando lacerazione o addirittura può strapparsi. Gli strappi del muscolo psoas, dopo la guarigione possono lasciare delle cicatrici che causeranno dolore e debolezza a lungo termine. Questo perchè il tessuto muscolare guarisce molto lentamente.

Poiché questo dolore spesso può diffondersi in altre regioni del corpo è molto difficile l’autodiagnostica. Se soffri di mal di schiena cronico o addirittura in altre regioni del corpo che apparentemente non sono correlate contattaci per effettuare una Valutazione nell nostra Clinica della Colonna 0759280235!

Per approfondire sulle Cause e Rimedi del mal di schiena e Ileopsoas CLICCA QUI.

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